Μια από τις «παρενέργειες» που πρέπει να αντιμετωπίσει κανείς όταν χάνει πολλά κιλά είναι το χαλαρό δέρμα.
Το ίδιο συνέβη και στην 28χρονη Lexi Reed, από την Iντιάνα των ΗΠΑ, η οποία κατάφερε να χάσει 141 κιλά.
Πώς τα κατάφερε
Η Lexi τα κατάφερε χωρίς κάποια αυστηρή δίαιτα. Απλά σταμάτησε να καταναλώνει πολλές θερμίδες και λιπαρά.
Άρχισε να μαγειρεύει μόνη της τα γεύματά της και να πηγαίνει γυμναστήριο 5 με 6 φορές την εβδομάδα.
Το κίνητρο
«Δεν ακολούθησα κάποιο συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο, δεν έκανα κάποια εγχείρηση, δεν είχα τη βοήθεια personal trainer», λέει η ίδια.
«Αλλά είχα τη στήριξη του συζύγου και ένα δυνατό κίνητρο για το οποίο έπρεπε να προσπαθούμε σκληρά κάθε μέρα. Να χάσω κιλά για να αποκτήσω κάποια στιγμή ένα μωρό» σημειώνει.
Η 28χρονη, λοιπόν, κατάφερε να χάσει 141 κιλά, αλλά το δέρμα της χαλάρωσε σε μεγάλο βαθμό λόγω της μεγάλης απώλειας κιλών.