Αθήνα

°C

kairos icon

Παρασκευή

19

Δεκεμβρίου 2021

Το 8 καλύτερα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Πρωτεΐνη φαγητά: Η πρωτεΐνη είναι σημαντική, καθώς εκτός των άλλων σε...

Η παρασπονδία της Ελένης Μενεγάκη - «Έχω μείνει χαζή»

Ελένη Μενεγάκη - διατροφή: «Άξιζε που έκανα την παρασπονδία μου» είπε...

Panko: Μήπως να το δοκιμάσετε;

Panko, οφέλη για την υγεία: Ίσως το έχεις φάει σε κάποιο...

«Έκλαιγα χθες το βράδυ», αποκαλύπτει η Ελένη Μενεγάκη

Ελένη Μενεγάκη - διατροφή: «Μπάινω στο νούμερό μου, αλλά μετά δεν...

Η καταλληλότερη ώρα της ημέρας για γλυκό, για να καταπολεμήσετε τις βραδινές λιγούρες

Πότε να φάω γλυκό: Για να καταπολεμήσετε τις βραδινές λιγούρες

Ένας "χρυσός" καρπός για την υγεία

Αμύγδαλα οφέλη: Βάλτε μια χούφτα κάθε μέρα στην τσέπη

Η ακρίβεια αλλάζει τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων

Κρέας ακρίβεια 2023: Είδος πολυτελείας είναι πλέον το κρέας για πολλούς...

Κρυολόγημα: Το φαγητό που θα σε τονώσει και θα μειώσει τα συμπτώματα

Διατροφή για το κρυολόγημα: Σκέψου θετικά και φάε

Οι 5 συμβουλές για απώλεια βάρους – Πώς θα διώξετε την επιθυμία για γλυκό

Τροφές για απώλεια βάρους: Διατροφολόγος εξηγεί πως μπορούμε να τρώμε «πολύ»...

Δέκα σωτήρια tips για να πούμε οριστικό αντίο στις λιγούρες για γλυκό

Πώς θα φύγουν οι λιγούρες: Τόσο απλό να τα ενσωματώσουμε στην...

Έχεις έλλειψη μαγνησίου; 5 τροφές που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου

Μαγνήσιο τροφές: Αποτελεί βασικό στοιχείο του μεταβολισμού κύριων θρεπτικών συστατικών

Υγιεινά, λαχταριστά, χειμωνιάτικα σνακ και οι θερμίδες τους

Χειμωνιάτικα σνακ: Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές σε σνακ όσο οι...

Πώς να φτιάξετε ένα εύκολο και θρεπτικό σνακ με γιαούρτι και γκρανόλα

Σνακ με γιαούρτι: Πώς να φτιάξετε ένα εύκολο και θρεπτικό σνακ...

Τα τρόφιμα που φέρνουν ευτυχία

Σεροτονίνη: Τι να τρώμε για να αυξήσουμε την ορμόνη της ευτυχίας

Τα 24 πιο νόστιμα ελληνικά πιάτα σύμφωνα με το CNN

Τα πιο νόστιμα ελληνικά φαγητά: Από μουσακά μέχρι σουβλάκι

Τα καλύτερα και τα χειρότερα τρόφιμα για το χαμόγελό σας

Τροφές που χαλάνε τα δόντια: Αν και η επιστήμη έχει προχωρήσει...