Αθήνα

°C

kairos icon

Σάββατο

20

Δεκεμβρίου 2021

Ο σωστός χρόνος για να βράσετε το μπρόκολο

Πόση ώρα βράζουμε το μπρόκολο: Ο σωστός χρόνος βρασίματος είναι πολύ...

Γιατί δεν πρέπει να αποθηκεύετε φρούτα και λαχανικά σε πλαστικές σακούλες

Αποθήκευση φρούτων και λαχανικών: Γιατί δεν πρέπει να αποθηκεύετε φρούτα και...

Εσύ θα έπλενες ποτέ τα λαχανικά στο πλυντήριο πιάτων;

Λαχανικά στο πλυντήριο πιάτων: Στο βίντεο, η TikToker βάζει παιχνίδια, καθαρίζει...

Πώς θα διατηρήσετε το μαρούλι φρέσκο για περίπου 2 εβδομάδες

Μαρούλι διατήρηση: Έχουμε το trick που θα διατηρήσει το μαρούλι φρέσκο...

Διατηρήστε περισσότερο τις συσκευασμένες σαλάτες

Σαλάτες: Οι έτοιμες σαλάτες έχουν κάνει τη ζωή μας πιο εύκολη....

Τρεις νόστιμες και λαχταριστές καλοκαιρινές συνταγές με λαχανικά

Καλοκαιρινή συνταγή με λαχανικά: Μας χορταίνουν χωρίς πολλά λιπαρά τα οποία...

Ξέρετε πόσο αντέχουν τα λαχανικά στο ψυγείο;

Πώς να συντηρήσω τα λαχανικά: Τα περισσότερα ωμά λαχανικά αντέχουν στη...

Λαχανικά στον ατμό ή βραστά; Πώς να τα κάνουμε να κρατήσουν τις βιταμίνες τους

Λαχανικά βιταμίνες: Οι διαιτολόγοι εξηγούν ότι η απάντηση εξαρτάται από την...

Φάτε τα με τη φλούδα

Φυτικές ίνες: Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η βάση για...

Φρούτα και λαχανικά: Πώς να τα αγαπήσει το παιδί σας

Πώς μπορούμε να κάνουμε τα παιδιά να αγαπήσουν τα φρούτα και...

Μικρά “σπιτικά” μυστικά για να απαλλαγείτε από την ημικρανία

Αν σας ταλαιπωρεί για χρόνια η μάστιγα της ημικρανίας, μπορείτε να...

Η διατροφή που θα σε κάνει “άτρωτο” στην πίεση της καθημερινότητας

Οι ευθύνες και το τρέξιμο της καθημερινότητας μπορούν να καταφέρουν ισχυρά...

ΕΦΕΤ: Προσοχή! Ανακαλεί κατεψυγμένα λαχανικά

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί κατεψυγμένα λαχανικά καθώς ενδέχεται να περιέχει παθογόνο μικροοργανισμό....

Ποια λαχανικά είναι «φίλοι» της καρδιάς

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the...

Φάε αυτά τα φρούτα και λαχανικά και «κέρδισε» διάθεση και ευεξία!

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ποια είναι τα φρούτα και λαχανικά για καλύτερη...

Καροτάκια φρέσκα – φρέσκα για μέρες!

Αποθηκεύστε σωστά τα καρότα για να μείνουν φρέσκα! Η πρώτη συμβουλή...

Ώρα για δίαιτα: Τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση British Medical Journal, έδειξε ότι...