Αθήνα

°C

kairos icon

Σάββατο

20

Δεκεμβρίου 2021

Η δίαιτα – σύμμαχος κατά του διαβήτη τύπου 2

Η σημαντική απώλεια βάρους για όσους έχουν διαβήτη τύπου 2 είναι πολύ ωφέλιμη,...

Πώς να διώξεις το… τέρας της λαιμαργίας

Όσο δύσκολο κι αν φαντάζει, υπάρχει τρόπος για να απαλλαγεί κανείς...

“Είμαι αθώος”, λέει το “Λίπος” – “Να ψάξουν καλύτερα”

Αθώος δηλώνει ο κατά την αστυνομία «νούμερο ένα κακοποιός στον κόσμο»...

Έρευνες για την VorVZAKONE κι εκτός Ελλάδας – Τεράστια η λεία (pics)

Του Πέτρου Καρσιώτη Και τρεις ληστρικές επιδρομές στο ίδιο πρωινό σε...

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Πώς να «κάψεις» το λίπος

Το Πάσχα τελείωσε και είμαστε με το ένα «πόδι» πριν το καλοκαίρι....

Προσοχή! Γιατί πρέπει να «κόψεις» το βραδινό τσιμπολόγημα

Λατρεμένη συνήθεια πολλών είναι το βραδινό τσιμπολόγημα. Πολλοί είναι εκείνοι που επιλέγουν...

Οι 9 + 1 τρόποι για να «κάψεις» λίπος

Δύσκολη διαδικασία είναι κάθε φορά το «κάψιμο» λίπους, όντας μια πρόκληση για...

4 τροφές πλούσιες σε ασβέστιο

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την υγεία μας, καθώς βοηθάει στην...

Η εποχή της σούπας: Το tip για να είναι “πεντακάθαρη”

Το μόνο που θα χρειαστείτε για να απορροφήσετε το λίπος από...

Το ρόφημα που καίει το πιο δύσκολο λίπος

Όλες οι γυναίκες άλλες σε μεγαλύτερο βαθμό και άλλες σε μικρότερο...

Συγκεκριμένες τροφές είναι υπεύθυνες για το πόσο και πότε θα νυστάζουμε μέσα στην ημέρα

Μια νέα μελέτη διερευνά τη σχέση ανάμεσα στη διατροφή και στην...

Πες “όχι” στους υδατάνθρακες και απόλαυσε τα έξι απίστευτα οφέλη!

Μπορεί νέες έρευνες να απενοχοποιούν τους υδατάνθρακες ωστόσο διατροφολόγοι και γιατροί...

Άσκηση με βάρη για μείωση του κοιλιακού λίπους

Η καθημερινή άσκηση με βάρη για 20 λεπτά βοηθά στη μείωση...

Δεν είναι μύθος: Δέκα “μαγικές” τροφές που καίνε το λίπος

Ενώ όλοι προσπαθούμε να μένουμε νηστικοί για να μην επιβαρύνουμε τον...