Αθήνα

°C

kairos icon

Πέμπτη

19

Φεβρουαρίου 2021

Πώς να «νικήσεις» τις διατροφικές… παγίδες της δουλειάς

Αποτελεί πρόκληση η ισορροπία της δουλειάς και του υγιεινού τρόπου διατροφής, χωρίς...

«Καμπανάκι» ερευνητών για την άνοια

Υπερδιπλάσιος φαίνεται πως είναι ο κίνδυνος άνοιας ύστερα από διάσειση, σύμφωνα...

«Νίκησε» τη φαλάκρα με αυτό το φάρμακο

Ένα φάρμακο για την οστεοπόρωση υπόσχεται θεραπεία κατά… της φαλάκρας, αν...

Προσοχή: Πόσα λίπη να τρως την ημέρα

Υπάρχει η ιδανική ποσότητα κατανάλωσης για λίπη και τρανς λιπαρά που πρέπει...

Κι όμως υπάρχει η πιο μοναχική γενιά

Αυτή είναι η πιο μοναχική γενιά, σύμφωνα με νέα έρευνα, καθιστώντας...

Στο… κόκκινο η παχυσαρκία – Αύξηση 50% σε 5 χρόνια!

Αυξήθηκαν οι παχύσαρκοι στη Ρωσία, σύμφωνα με στοιχεία από το ρωσικό Υπουργείο...

Τα 5 +1 οφέλη του ζωμού κρέατος

Όσο σιχαμερό κι αν βρίσκουν πολλοί τον ζωμό κρέατος, πρόκειται για...

Το «εμπόδιο» για να μείνεις έγκυος

Νέα και πολύ ενδιαφέρουσα έρευνα εξηγεί πως δυσκολεύεται να μείνει έγκυος...

Οι διατροφικές… παγίδες στη δουλειά

Ο γρήγορος ρυθμός της καθημερινότητας και οι πολλές υποχρεώσεις στη δουλειά...

Μπορείς να το κάνεις: «Κόψε» τη ζάχαρη τώρα

Συχνός… πονοκέφαλος είναι η προσπάθεια να «κόψεις» τη ζάχαρη. Όλο ξεκινάς να...

Το… λάθος με τον «σωστό» ύπνο

Επιστήμονες ανακάλυψαν μια νέα διαταραχή ύπνου, σύμφωνα με έρευνες που έκαναν...

Γιατί μουδιάζουν τα άκρα μας

Συχνό φαινόμενο είναι το μούδιασμα των άκρων, η- προσωρινή- αναισθησία σε χέρια...

Πες «στοπ» στην εμμηνόπαυση με αυτή τη διατροφή

Η διατροφή επηρεάζει την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης με μερικές τροφές να...

Πώς η διάσειση προκαλεί… τρομώδη παράλυση

Ακόμα και μια μόνο διάσειση στο κεφάλι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο...

Πώς να διώξεις το… τέρας της λαιμαργίας

Όσο δύσκολο κι αν φαντάζει, υπάρχει τρόπος για να απαλλαγεί κανείς...

Οι τροφές για να… ξεφουσκώσεις

Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν τον ανθρώπινο οργανισμό να… ξεφουσκώσει....

Τα «μέτρα» για να μείνεις έγκυος

Πολλές γυναίκες αισθάνονται, από πολύ μικρή ηλικία, ότι θέλουν να κυοφορήσουν...

Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρως

Απαραίτητο για την υγεία είναι το κόκκινο κρέας και η ένταξή...