Αθήνα

°C

kairos icon

Παρασκευή

20

Φεβρουαρίου 2021

Κανουμε γυμναστική για καλή ψυχική διάθεση

Στη μεγαλύτερη έως σήμερα μελέτη για τη φυσική δραστηριότητα και την...

Το Σύνδρομο Τοξικού Σοκ

Το Σύνδρομο Τοξικού Σοκ (Toxic Shock Syndrome – TSS) είναι μία γενικευμένη λοίμωξη,...

Διατροφή: Προσοχή στην ποιότητα και όχι στην ποσότητα

Η πρόσληψη λιγότερων θερμίδων είναι απαραίτητη όταν θέλετε να χάσετε βάρος, υπάρχουν όμως...

Αλάτι: Πόσο πρέπει να τρώτε τελικά

Η υπέρμετρη κατανάλωση αλατιού έχει συνδεθεί με πολλά προβλήματα υγείας, όπως η αύξηση...

Ο επίμονος λόξιγκας κρύβει κινδύνους

Ο λόξιγκας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που εκτός από ενοχλητικό, είναι...

Πρήξιμο στο πρόσωπο: 4 tips για άμεση αντιμετώπιση

Σίγουρα θα σας έχει συμβεί να σηκωθείτε το πρωί και σχεδόν...

Κατάψυξη ωαρίων: Σε ποια ηλικία πρέπει να γίνεται

Η κατάψυξη των ωαρίων δεν βοηθά το 90% των γυναικών που...

Κράτα τις μυκητιάσεις μακριά φέτος το καλοκαίρι

Οι μυκητιάσεις από την θάλασσα στα πόδια και τα γεννητικά όργανα αλλά...

Τσίμπημα από σφήκα ή μέλισσα: Τι πρέπει να κάνετε αμέσως

Από κουνούπια και μύγες μέχρι σφήκες και μέλισσες όλα τα ιπτάμενα...

Πώς θα ξεμπερδέψετε με το κριθαράκι στο μάτι

Ο ιατρικός όρος για το κριθαράκι είναι “hordeolum” και πρόκειται για...

Το ενοχλητικό κότσι στο πόδι – Πες «αντίο» εύκολα και ανώδυνα

Ένα ενοχλητικό και άσχημο φαινόμενο που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι είναι το...

Παλμοί και πίεση: Οι φυσιολογικές τιμές θερμοκρασίας

Οι ζωτικές ενδείξεις του οργανισμού μας, δηλαδή η θερμοκρασία του σώματος,...

3 super τροφές που θα σας κρατούν ενυδατωμένους στον καύσωνα

Η αφυδάτωση είναι επιβλαβής για την υγεία και συνδέεται με ευρύ...

Γλιτώστε θερμίδες με αυτές τις 4 αλλαγές

Οι πρωτεΐνες αποτελούν ουσιαστικό τμήμα κάθε υγιεινής διατροφής, συχνά όμως σας...

Θερμοπληξία: Ο μεγάλος φόβος των ημερών

Το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ) εξέδωσε συμβουλές για την προστασία από...

Το χρώμα που θα σας σώσει από την αϋπνία

Ένα ζευγάρι γυαλιά με πορτοκαλί χρώμα είναι αρκετό για να σας...

Έξι μύθοι για το νερό με λεμόνι

Το νερό με λεμόνι δεν είναι τίποτα άλλο από αυτό ακριβώς...

Φλέβες στα πόδια – Πώς θα τις καταπολεμήσεις

Η φλεβική ανεπάρκεια είναι ένα πρόβλημα με το οποίο έρχεται αντιμέτωπο...